Senin, 18 Juli 2022

Teh melati termasuk salah satu varian teh yang cukup digemari oleh banyak orang. Di Indonesia sendiri, teh melati termasuk ke dalam jenis teh tradisional atau teh tubruk yang sangat awet dari masa ke masa. Teh melati banyak digemari lantaran karena wangi bunga melati yang khas.

Ketika diseduh menggunakan air panas, bunga melati yang ada akan mengeluarkan aroma khasnya. Aroma ini bercampur dengan aroma teh yang sangat wangi segar. Nah, apakah bunga melati hanya bermanfaat untuk menambah aroma saja? Ternyata menurut penelitian, ada begitu banyak manfaat kesehatan dari seduhan teh melati, berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari teh melati.

Memasok Antioksidan Bagi Tubuh

Teh melati kaya akan antioksidan, yakni polifenol. Dilansir dari Healthline, polifenol dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Teh melati yang terbuat dari racikan teh hijau tinggi akan katekin, antioksidan yang berfungsi untuk menurunkan berat badan, menstabilkan gula darah, dan menurunkan risiko penyakit jantung.

Memaksimalkan Kerja Otak

Teh melati mengandung sejumlah properti atau senyawa yang bekerja untuk memaksimalkan kerja otak. Salah satunya yaitu properti kafein, yang bisa bekerja sebagai stimulan dan meningkatkan fokus.

Kafein juga bisa memacu keluarnya dopamin dan serotonin, yaitu suatu hormon yang bisa membangun mood baik atau mood bahagia.

Menyehatkan Rongga Mulut

Katekin di dalam teh melati sangat efektif untuk membunuh bakteri di rongga mulut yang bisa menyebabkan kerusakan pada gigi. Selain itu, aroma melati dalam teh melati juga sangat efektif mengusir bau mulut yang cukup menganggu.

Itulah beberapa manfaat kesehatan ketika kamu menikmati teh melati. Mengetahui ada begitu banyak manfaat teh melati memanglah sangat menyenangkan, namun ada juga hal yang menyenangkan lainnya yaitu bermain slot. Bermain slot memanglah terasa menyenangkan dan jika menang itu hanyalah bonus dari keberuntungan.